近日,由市委社工部、市教育局主辦,市校外教育指導(dǎo)中心、蛟河開放大學(xué)承辦的“擁抱人生新階段——幸福生活的智慧”老年人心理健康講座在工人文化宮舉辦。
講座中,授課人員圍繞中老年群體心理健康狀況,深入剖析該階段常見的孤獨(dú)感、焦慮情緒等心理問題成因,結(jié)合生活實(shí)例給出針對性應(yīng)對與調(diào)適策略。同時,通過互動交流的方式,系統(tǒng)講解構(gòu)建積極心態(tài)的方法體系,引導(dǎo)中老年人學(xué)會自我心理疏導(dǎo)。幫助他們掌握心理健康維護(hù)技巧,激勵他們主動融入社會,實(shí)現(xiàn)自身價值。
初審:薛俊濤 復(fù)審:趙鑫 終審:闞興文